健康的に余分な脂肪をカット!ダイエットには杜仲茶を!!
しつこい脂肪にも高い効果を表すことで知られている杜仲茶。
その効果から、ダイエットに最適なお茶として有名ですが、杜仲茶にはどのようなダイエット効果が期待できるのでしょうか?
杜仲茶の説明と合わせてご紹介しますね。
杜仲茶ってどんなお茶?
杜仲茶とはダイエット茶の一種で、中国古来から不老不死の薬として飲まれてきたお茶です。
その高い健康効果、ダイエット効果があるからこそ、現在に至るまで多くの人々からの指示を得ているお茶と言えるでしょう。
商品によっても異なりますが、基本的にノンカフェインのお茶として知られています。
小さなお子さんや、妊婦さんでも安心して飲むことが出来るでしょう。
特に妊婦さんの場合、続けて飲むことで、鉄分やカリウム、亜鉛やカルシウムなどの、妊婦さんに欠かせない成分を効率よく摂取することが出来ます。
また、出産後も飲み続けることをオススメされる場合がほとんどなのですよ。
杜仲茶にはどんなダイエット効果があるの?
杜仲茶ダイエットは、お水の代わりに杜仲茶を飲むだけというダイエット方法として知られています。
そんな杜仲茶ダイエットを続けると、どのようなダイエット効果を得ることが出来るのでしょうか?
杜仲茶には、脂肪やコレステロールの吸収を抑えたり、脂肪の分解を促す脂肪分解酵素リパーゼを、体内に分泌させる働きが期待できます。
飲み続けることで、脂肪が定着しにくい体を作るというだけではなく、溜まった脂肪を体外に排出させる働きが期待できると言えるでしょう。
また、むくみを改善し、下半身や顔回り、体全体をスッキリとさせる働きが期待出来ます。
運動やマッサージをしても、なかなかむくみが改善しないという場合は、杜仲茶ダイエットがオススメと言えるでしょう。
そして、便秘を解消させる効果も杜仲茶には期待できます。
杜仲茶には即効性もあると言われていますので、溜まった便が飲んだ次の日には改善したというケースも!
便秘とダイエット茶については、「便秘に効く飲物として注目のダイエット茶!痩せながら便秘解消!」で詳しく解説しています。
効果が出るのはどれくらい?
杜仲茶ダイエットの効果には個人差がありますが、早くて次の日、遅くとも半年以内には、何らかのダイエット効果を実感することができますよ。
現在メタボ気味という方や、便秘気味、体がむくみがちという方には特に効果を表しやすい為、続けて飲むことをオススメします。
まとめ
杜仲茶をはじめとしたダイエット茶は、古来より健康維持のためにも広く愛飲されてきました。
商品によっても異なりますが、杜仲茶のような漢方メインのダイエット茶の場合は特に、健康的に余分な脂肪を無くすためにはピッタリだといえるでしょう。
様々なメーカーから杜仲茶は販売をされていますが、味や香りは会社によって大きく異なりますので、いくつかの見比べてみることをオススメします。
健康的に美しく痩せたいのであれば、ダイエット茶がピッタリ!
ダイエット茶を試してみたいという方は、ダイエット茶ランキングも参考にしてくださいね。