ダイエット茶人気ランキング!効果と口コミでおすすめを紹介!

飲むだけで効果を発揮するダイエット茶は、日々の日常生活では欠かせない水分を摂取するという簡単な方法で、さまざまなダイエット効果を発揮します。

もっとも効率的で簡単なダイエット方法といえます。

それぞれのダイエット茶の効果をしっかりと理解して、自分に合ったダイエット茶を選びましょう。

人気のダイエット茶ランキング

pics3645ダイエットプーアール茶

芸能人も多数愛用のダイエットプーアール茶で-10kgを目指す!

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  • 気になる脂をすっきりと落とし、便秘解消効果も
  • ダイエットをしながら美容効果も実感できる
  • とにかく美味しい!
  • 人気cosmeサイト1位、健康茶ジャンル1位、楽天ランキング1位
  • 送料無料!30日間返品返金保証付き
価格 内容量
1,179円→970円(税込) 12日分

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安心の国産プーアール茶100%!美味しく飲んで、くびれボディへ!

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  • 静岡県牧之原産のやぶきた茶を100%使用!荒畑園のプーアール茶
  • 静岡県知事賞 最優秀賞受賞!農林水産省総合食料局長賞 準グランプリ
  • 中国産プーアール茶の、約1.7倍のダイエット成分
  • 専用クリーンルームで80時間かけて丁寧に発酵、色も味もまろやか
価格 内容量
1,500円→980円(税抜) 10リットル分

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自然素材に乳酸菌をプラス!毎日スッキリ健康に!

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  • 厳選ハーブをちょうどスッキリの黄金比率でブレンド!
  • キャンドルブッシュとごぼうの食物繊維で快腸をサポート
  • 22種類の自然素材に乳酸菌をプラス
  • HACCP対応の国内工場で、厳しい管理の徹底した安全管理
  • 便秘の悩み相談をメールでできる
価格 内容量
3,400円→1,700円(税抜) 30日分

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油に強い!黒烏龍茶が好きな方に絶対的におすすめなスルスル茶!

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  • 油や脂が吸収される前に流して燃焼力を高める!
  • 高発酵茶の中でも圧倒的なコストパフォーマンスを実現
  • 摂取カロリーを簡単にカット
  • 味や香りもお好みに合わせて調節できる
  • 送料無料
価格 内容量
1,980円(税抜) 15日分

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5pics3651キャンデト茶

美味しさにこだわったキャンドルブッシュ茶!スッキリボディに変身!

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  • 5種類のお茶ベースの中から好みを選べる!飽きない美味しさ!
  • 非常に強力なキャンドルブッシュ茶をおいしく飲める
  • 国際的な食品安全基準「FSSC」取得の安全なお茶
  • 食べたいものを我慢せずにスッキリボディへ
価格 内容量
2,900円(税抜) 1ヶ月分

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6pics3650飲まなく茶

凝縮された1滴!3倍の有用成分を含んだ飲まなく茶で食べながらダイエット!

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  • 深みのある飽きないおいしさ
  • 独自の凝縮技術で一般的なお茶の3倍の濃度
  • 100%植物成分を凝縮!砂糖0、脂質0、カロリー0
  • 出荷実績5,640万包突破!
  • 楽天ランキング1位、2年連続モンドセレクション銀賞受賞
  • 送料無料
価格 内容量
1,058円(税込) 3日分

midoridaikousiki

aodaisyousai

7pics3650霧島山麓薬草茶

毒素を排出して綺麗で健康に!痩せやすい体づくり

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  • 苦味がなく、まろやかな味なのでグビグビ飲める
  • 摂り過ぎた余分な塩分を体外に排出
  • 無添加・無農薬で100%天然由来
  • 心も体も健康になれるカウンセラーによるメールアドバイス付き
価格 内容量
2,520円→1,500円(税込) 10日分

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目的に合わせて飲むダイエット茶の効果

ダイエット茶の代表的な効果は3つ

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ダイエット茶の最も利用しやすい点は、まず、その手軽さです。

手軽に飲むだけでダイエット効果を得られるのですから、挑戦しない手はありませんね。

ダイエット茶はナゼ痩せる?その理由を徹底追及

ダイエット茶の効果として、最もポピュラーな効果は、利尿作用や宿便を排出するといったデトックス効果のあるダイエット茶、体内にある脂肪を分解、燃焼を促す効果を持つダイエット茶、そして、食べ物の吸収を阻害し、緩やかにするという効果を持つダイエット茶の3つだと言えます。

利尿作用や便秘スッキリの効果でデトックス、体の中からきれいにするダイエット茶

むくみや便秘はダイエットの大敵です。

体内に必要のない水分や宿便をスッキリとさせ、内側から美しさを上げるとともにダイエットにも効果を発揮するというのが、このタイプのダイエット茶です。

ダイエット茶でむくみ解消、スッキリを実感

ダイエット中は食事量が減るという人が多いですから、必然的に便秘になりがちになってしまう事が多くなります。

便秘が長く続くと日常生活にも支障をきたすようになってしまいますし、ダイエットにも弊害になります。

必見!ダイエット茶の便秘解消効果!

また、痩せないという大きな理由に新陳代謝の悪さという原因がありますが、ダイエット茶の効果で、利尿作用を促し、新陳代謝を上げるという効果も期待できます。

ダイエットをするのと同時に、健康や美しさを実現させたいと思うのであれば、このタイプのダイエット茶が良いかもしれません。

体内脂肪を分解、燃焼させ、スピーディーにダイエットが実現のダイエット茶

昨今人気を博している脂肪分解や脂肪燃焼効果のあるダイエット茶です。

脂肪に働きかけるダイエット茶の驚くべき効果

ダイエットを考えたとき、自分の体の中にある脂肪に、どう対処したら良いのかと考えると、まずは、体内の脂肪を減らそうとするのが第一でしょう。

すでに蓄積されてしまっている体内脂肪は、普通の生活をしていたのでは、なかなか燃焼させることはできません。

体内に蓄積してしまった脂肪を燃やすには、最も有効な方法が、有酸素運動です。しかし、有酸素運動は時間がかかるとともに、長く続けるのは現実的には大変難しいことです。

体内脂肪を有酸素運動なしで分解燃焼させるためのダイエット茶がこのタイプのお茶なのです。

ダイエット茶によるダイエットなら運動なしでも楽々体重減少

脂肪を分解して、燃焼させやすくして、日常生活の少しの運動や体の動きでも、蓄積された脂肪を燃やせるように、体内の状態を導くことが、このダイエット茶の効果です。

脂肪の分解を助けるダイエット茶一覧

食事の際の栄養吸収を阻害したり、緩やかにするダイエット茶

食事制限をするダイエットは、我慢に我慢を重ねるダイエットのため、失敗率が非常に高く、また、失敗を重ねるごとに痩せにくい体質になってしまう要因になります。

そこで食事制限をせずにできるダイエットとして、ダイエット茶を利用することができます。

ダイエット茶なら食事制限なしのダイエットが実現

食事に含まれる脂肪分などを体内で吸収されにくい形にして、体外に排出するという効果のあるダイエット茶を飲めば、過酷な食事制限をすることなくダイエットを実現することができるのです。

過剰な栄養分を摂取できない形にして体外に排出するのですから、自然に摂取カロリーは減少します。摂取カロリーが減少するのですから、普段の食事を続けても自然にダイエットが実現します。

脂肪を吸収せず体外に排出、没食子酸入りのダイエット茶がスゴイ!

ダイエットはつらいというイメージを180度払拭できるような、非常に簡単で手軽なダイエットなので、ストレスフリーで、さまざまなダイエットに失敗してきたような人でも成功させることができるダイエット方法といえるでしょう。

食事の吸収を緩やかにするダイエット茶一覧

ダイエットと一言にいっても、ダイエット方法はさまざまです。

一人一人の個性や、体の機能がちがうように、その人に合ったダイエットがあるということは、よく考えてみれば当たり前の事でしょう。

自分の体質や、目的、悩みを解決できるようなダイエット効果を考えて、自分に合ったダイエットを選んでください。

自分に合ったダイエット茶の選び方

ダイエット方法は数あれど、ダイエット茶を利用したダイエット方法ほど、簡単で手軽に、しかも続けやすいというダイエットは他にないでしょう。

ダイエット茶は、その種類も豊富で、さまざまなダイエット方法の中から、自分に合ったダイエット茶を選べば、ダイエット成功への一番の近道だと言えます。

運動を伴うダイエット茶の選び方

運動を取り入れたダイエットをする場合、ミネラル豊富なお茶が良いでしょう。

脂肪燃焼効果で知られるカフェインの摂り方に注意してください。

カフェインには、脂肪燃焼効果もありますが、それと同時に利尿作用もありますので、激しい運動をする際には水分不足になってしまう場合があります。マテ茶ルイボスティーのようなミネラルの多いダイエット茶を選びましょう。

また、軽いウオーキングや家事のような少々の運動であれば、カフェインの脂肪分解効果を期待し、カフェイン入りのダイエット茶でも良いかもしれません。

食事に脂肪分や油分が多い人のダイエット茶の選び方

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ダイエット茶の中には、脂肪や糖分の吸収を阻害してくれる効果のあるダイエット茶があります。

烏龍茶や杜仲茶、プーアル茶がその代表格ですが、食事内容に脂肪や糖が多い人は、このタイプのダイエット茶を選ぶことでダイエット成功につながりやすくなります。

食べ物を食べると、摂取された脂肪分や糖分は、消化器官を経て体内に吸収されます。そこで、脂肪や糖の吸収を阻害するようなダイエット茶を一緒に飲む事で、摂取してしまった脂肪や糖を、体に吸収させないような形にして体外に排出してくれるのです。

ダイエットの食事制限なく、ダイエット効果を期待できる、また、過剰な脂肪や糖の吸収を妨げるとして、健康的なダイエットにつながるダイエット茶なのです。

むくみや宿便を解消、デトックスダイエットをしたいという人のダイエット茶の選び方

女性の多くが悩むむくみと便秘、この2つのハードルを越えなければ、ダイエット成功とはいえないのではないでしょうか。ダイエットをしていると、食生活が乱れ、新陳代謝が落ち、むくみが出たり、便秘に悩まされるようになります。

むくみ、便秘を解消できれば、ダイエットに対する気持ちも、体の新陳代謝も向上してくることでしょう。

ダイエット茶で基礎代謝アップ、健康と痩身を同時にゲット

利尿作用があり、便秘を改善するデトックス効果のあるダイエット茶としては、ハト麦茶やたんぽぽ茶ドクダミ茶などがあります。

むくみや便秘は、ダイエット成功への障害となるだけでなく、体の様々な機能に支障をきたす原因にもなりますから、むくみや便秘にならないよう、ダイエット中は特に気をつけなければなりません。

ダイエット中も体内に老廃物や不要物が蓄積されないよう、デトックス効果のあるダイエット茶の選び方をしっかりと理解しておきましょう。

ダイエット茶を利用して現代社会で溜まる毒素をデトックス

手軽にダイエット効果を得られるダイエット茶。

その選び方は、人によりさまざまです。自分が成功させたいダイエットに合った選び方をすれば、理想の体形を手に入れ、目標を達成させるという近道になります。

 

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